Impulse für eine achtsame und friedvolle Weihnachtszeit
Der AudioAdventskalender soll dir deine Weihnachtszeit versüßen und dich darin unterstützen, diese Zeit möglichst achtsam und friedvoll zu verbringen. Denn in einem Monat, in dem der Stress gerne mal überhand nimmt und sich unterm Weihnachtsbaum entlädt, sollst du die Möglichkeit haben, in deiner Mitte zu bleiben. Vom 1. bis zum 24.12. bekommst du täglich einen Audio-Impuls zum Innehalten und Durchatmen. Insgesamt 28 Expertinnen haben ein buntes Potpourri an Input und Impulsen zusammengetragen.