BAREFOOT ACADEMY

ZURÜCK ZUM URSPRUNG – Das ist das Konzept der BAREFOOT ACADEMY.
Als Lauf- und Bewegungsschule bietet sie eine neuartige und gleichzeitig steinalte Alternative zum HÖHER, SCHNELLER, WEITER der Fitness-Industrie.

Das Verständnis für die natürliche Biomechanik des Menschen und die Herstellung der ursprünglichen Beweglichkeit ist die einfache Lösung für den Großteil unserer körperlichen Beschwerden.

Die meisten von uns können nicht mal mehr richtig gehen, noch kommen sie in die tiefe Hocke. Dinge, die wir als kleines Kind noch konnten. Gerne schieben wir diese Tatsache auf das fortschreitende Alter. Die Wahrheit ist aber, dass unser Körper durch permanentes Sitzen und das Tragen von Schuhen verkümmert. Besonders unsere Füße werden deformiert und somit verlieren wir diese natürlichen Fähigkeiten schon in jungen Jahren.

DOCH es ist meist noch lange nicht zu spät!

NUR liegt der Schlüssel zur Behebung dieser Schäden weder im Tragen von Einlagen noch in der Kräftigung der Rückenmuskulatur.

EIN BEISPIEL:
Anstatt einen Senk-Spreizfuß mit Einlagen wie einen eingegipsten Arm ruhigzustellen und ihn damit weiter zu schwächen, kann man die Funktionsfähigkeit des Fußes auch wiederherstellen: die Muskulatur aufbauen, Bänder wieder strecken und Fehlstellungen auf natürliche Weise korrigieren.

DAS PRINZIP IST SO EINFACH WIE LOGISCH:
Der Jäger und Sammler steckt noch immer in uns. Wir sind nicht darauf programmiert zu sitzen, sondern uns zu bewegen und zwar barfuß!
Also gib deinem Körper das zurück, wozu ihn die Evolution geschaffen hat und er wird es dir mit einem gesunden, schmerzfreien und glücklichen Leben danken.

Vielen Dank an meine Unterstützer der Dankeschöns Luna-Sandals, Sole-Runner und PALEO360!
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Zielgruppe:

• Menschen, die langfristig schmerz- und verletzungsfrei Laufen wollen.

• Menschen, die Beschwerden in Rücken, Füßen, Knien, Hüfte, Schultern und Nacken haben und davon langfristig befreit werden wollen.

Ziele :

• Eine nachhaltige Alternative zu den etablierten Fitness-Angeboten schaffen, bei der die Gesundheit der Menschen im Vordergrund steht und nicht das Abschließen von Abos.

• In der ersten Gründungsphase steht die Etablierung der Barefoot Academy im Raum Düsseldorf/Köln/Ruhrgebiet im Vordergrund.

• Eine Skalierbarkeit der Marke origin fit ist mit Eröffnung weiterer Studios und der Ausbildung weiterer Coaches in ganz Deutschland möglich. Zudem kann der Bereich der natürlichen, gesunden Ernährung in Form eines eigenen Health-Food-Bistros und einer Kochschule integriert werden.

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• Weil ich mittlerweile unentwegt auf diese "Barfuss-Sache" angesprochen werde. Das Interesse ist überwältigend, und die simple Logik hinter meiner Arbeit leuchtet einfach jedem ein.

• In Fitness-Studios bin ich sehr ungern gesehen, da ich gegen die Philosophie der Studios arbeite, denn ich will den Menschen zu einem beschwerdefreien Leben verhelfen und keine Abos verkaufen.

• Als Personal-Coach habe ich ohne eigene Räume nicht die Möglichkeiten, mit meinen Schülern in Ruhe und mit allen nötigen Hilfsmitteln zu arbeiten. Zudem kann ich in eigenen Räumen auch kostengünstigere Kurse und Seminare geben und somit eine breitere Zielgruppe ansprechen.

• Das Erlernen der Barfuß-Lauftechnik birgt viele Gefahren. Man kann viel falsch machen. Daher bedarf es der Anleitung und der Betreuung durch einen ausgebildeten Coach.

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Die Räumlichkeiten für ein kleines Studio in Düsseldorf sind bereits vorhanden.
Was fehlt, ist vor allem die Ausstattung mit Trainings- und Analysegeräten und die Einrichtung der Räume.

Konkret sind das:

• Fußdruckmessplatte: 3000 €
Eine Platte, auf die man sich stellen kann, um die Druckverteilung des Fußes in einem Computerprogramm sichtbar zu machen. Durch sie werden mögliche Defizite in der Funktion des Fußes erkennbar.

• Laufband: 2000€
Das zentrale Arbeitsgerät, auf dem meine Schüler lernen, wieder richtig zu gehen und zu laufen. Kleinste Details werden in der Videoanalyse sichtbar.

• Video Analyse-Software + 2 Kameras: 1200€
Damit der Bewegungsablauf genau analysiert werden kann, muss der Schüler aus 2 verschiedenen Perspektiven aufgezeichnet werden.

• Trainingsgeräte: 600€
Stepper, Haltestange, Sprungkiste, Matten, Hartschaumrollen

• Fußboden für die Trainingsfläche: 300€

• sonstige Einrichtung: 400€

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