AtemtypTaiji mit Meister Frieder Anders
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Die Grundübung des Taijiquan ist ein festgelegter Ablauf von vorgegebenen Bewegungen, für den sich die Bezeichnung ›Form‹ etabliert hat.
In der Kurzform werden die ersten vier Grundtechniken erlernt und achtmal in verschiedene Richtungen wiederholt. Ihre Ausführung dauert 6-7 Minuten.
In diesem Video werden die vier Grundtechniken gezeigt und ausführlich erklärt.
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Die Grundübung des Taijiquan ist ein festgelegter Ablauf von vorgegebenen Bewegungen, für den sich die Bezeichnung ›Form‹ etabliert hat.
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