brynja. Raum für Psyche und Gesundheit
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Wenn in der Familie viele unterschiedliche Bedürfnisse zusammentreffen, bleiben die eigen Gefühle oft auf der Strecke.
In diesem vierstündigen Workshop beschäftigen wir uns mit persönlichen Fragen zu Carearbeit und Selbstfürsorge.
Anhand von Übungen zeige ich Euch, wie ihr in all dem Trubel wieder zu Euch selbst finden und Freiräume schaffen könnt.
Termin und Ort werden in Absprache mit den Teilnehmenden vereinbart.
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