von "Ja!" Sonja schreibt weiter & geht auf Lesereise!
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Du möchtest dir über eine Sache klar werden, weil du zum Beispiel eine Entscheidung treffen, einen Konflikt klären, ein Problem lösen willst? Zuerst einmal geht es darum, das Anliegen überhaupt in Worte zu fassen und ein Ziel zu formulieren und dann zu überlegen, was jetzt klug und zielführend ist und wie der Lösungsweg gestaltet werden kann. Wer kann helfen? Was kann helfen? Was willst du erreichen? Was willst du beenden? Welche Stärken und Fähigkeiten hast du selbst.
Ich stelle dir ganz kurz eine Übung vor, die du jederzeit wieder machen kannst und helfe dir durch aktives Zuhören und gezielte Rückfragen, dein Problem erst einmal in Worte zu fassen und eine Idee für den Lösungsweg zu finden, auf den du dich dann machen kannst. Wir zaubern nicht alles in 30 Minuten weg, aber 30 Minuten können helfen, wieder klar zu sehen, worum es überhaupt geht.
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Ich stelle dir ganz kurz eine Übung vor, die du jederzeit wieder machen kannst und helfe dir durch aktives Zuhören und gezielte Rückfragen, dein Problem erst einmal in Worte zu fassen und eine Idee für den Lösungsweg zu finden, auf den du dich dann machen kannst. Wir zaubern nicht alles in 30 Minuten weg, aber 30 Minuten können helfen, wieder klar zu sehen, worum es überhaupt geht.
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